Introdução: Vive-se atualmente durante mais anos, mas com menos qualidade de vida. A adoção de estilos de vida promotores de saúde, previne doenças crónicas não transmissíveis, traduzindo-se em ganhos incalculáveis para a saúde. Objetivo: Capacitar para a promoção da alimentação saudável,...

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Introdução: A diabetes é uma problemática quer a nível mundial quer nacional, nesse sentido desenvolvemos um projeto de intervenção comunitária, que visa a promoção do autocuidado para restabelecer a funcionalidade do dia-a-dia, mantendo um elevado nível de satisfação cognitivo, físico e so...

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Introdução: Com o avançar da idade torna-se de extrema importância, a prática de exercício físico regular, sendo indiscutíveis os benefícios que este acarreta para o adulto idoso, atenuando as alterações que surgem com o envelhecimento, bem como potenciando melhores índices de saúde física,...

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